¿Qué tipo de depuración te conviene más en primavera?

El cambio de estación es el momento ideal para limpiar del organismo las toxinas y excesos acumulados durante el invierno. Amenudo, el cansancio, la astenia, alergias, resfriados o las infecciones de primavera son reacciones de defensa para eliminar ” el lastre” del cuerpo que ya no necesita.  Depurar el organismo ayuda a minimizar estas reacciones y a … Leer más

Mejora tu Sistema Inmune

MEJORA TU SISTEMA INMUNE Cuidando tu flora intestinal Ahora más que nunca nos preocupa a todos tener un fuerte sistema inmunitario. ¿Cómo podemos reforzarlo desde casa? Las bacterias que tenemos en el colon (flora intestinal), entre otras importantes funciones, regulan nuestro sistema inmune, por tanto, si cuidamos nuestra flora, mejoraremos las defensas de nuestro organismo. … Leer más

La Salud empieza en el Intestino

LA SALUD EMPIEZA EN EL INTESTINO “La enfermedad comienza en el intestino” Hipócrates. Hoy en día, uno de los campos dónde más está investigando la ciencia, es en el campo de la microbiología. Se sabe ya, con toda seguridad que, las bacterias que interactúan con nuestro organismo, determinan en gran parte si estamos enfermos o … Leer más